Слово «простуда» знакомо каждому еще с детства. Оно ассоциируется с большим и теплым вязаным шарфом и с чаем из малины. По статистике простуда очень распространенное заболевание. Причем переболеть им можно очень большое количество раз на протяжении всей жизни.
Причины простуды:
Главной причиной заболевания является элементарное переохлаждение. Необязательно переохлаждение происходит холодной зимой, простуда очень актуальна и во время прихода весны, когда дождавшись появления солнышка, люди спешат снять с себя надоевшие теплые вещи.
Быстрая и частая смена температуры воздуха, тоже может повлечь за собой заболевание простудой. Например, если человек часто выходит из теплого офиса, чтобы покурить. В таком случае простуда точно не заставит себя ждать.
Ослабленный иммунитет может стать причиной простуды. Так как организму не хватает сил бороться с этим вирусом.
Также, простуда очень быстро передается контактно-бытовым способом.
Лечение простуды:
Главное при этом заболевании – не надо мешать своему организму самостоятельно справляться с этим недугом. Если температура тела поднялась выше 38 градусов, не стоит пытаться сбить ее. Также, не желательно принимать различные лекарственные средства от насморка. Ведь эти все неприятные ощущения, свидетельствуют о том, что наш организм борется с вирусом. Чем больше мы будем мешать организму, тем дольше мы будем болеть.
Следует употреблять большое количество воды. Это поможет потоотделению и снижению температуры. Главное, чтобы температура жидкости не была слишком высокой или низкой, она должна быть приближенной к температуре тела. Очень полезны будут отвары из малины или липовый мед.
Следует поддерживать прохладную температуру в комнате, при этом надо тепло одеться. Можно открыть форточку, чтоб поступал свежий воздух.

Сладкое лекарство от простуды

Можно вылечить простуду народными средствами, одно из которых — варенье из клюквыи меда. Для него потребуется 1 кг клюквы, 1,6 кг меда и 0, 5 л воды. Мед и воду надо соединить в сотейнике, довести до кипения. Клюкву на 3 минуты положить в кипящую воду, откинуть и переложить в медовый сироп. Варить, встряхивая, на среднем огне до готовности примерно 20 минут. Готовое варенье разложить по стерилизованным баночкам, герметично закупорить. Замечательными потогонными свойствами обладает такое варенье. Необходимо добавлять по 1 ч. л. на стакан. При ОРВИ это средство помогает организму выводить вместе с потом болезнетворные токсины. Вот такое сладкое лекарство!

Средство от простуды

Для приготовления данного средства берут 1 головку чеснока, 1 стакан ягод терна без косточек, 1 стакан ягод черной смородины, 2 лимона и литр воды. Чеснок очищают и пропускают через чеснокодавилку. Полученную кашицу смешивают с терном, мякотью лимона и ягодами черной смородины. Потом все заливают крутым кипятком и настаивают, укутав, 1 час. Настой надо принимать по полстакана 2-3 раза в день после еды. Никакие простуды, а тем более кашель будут вам не страшны!

Как вылечить простуду?

• При лихорадке: кашицу из 2 тертых картофелин смешать с 1 ст. л. яблочного уксуса, намазать массу на кусок холщовой ткани и приложить ко лбу. Через 2-3 часа сменить компресс.
• Чтобы снять жар: яблочный уксус развести водой 1 : 20, смочить этим раствором полотенце и приложить к ногам.
• Если вы промочили ноги: придя домой, сразу натереть их водкой и надеть теплые носки. Можно наклеить на подошвы ног перцовый пластырь и держать, пока можно терпеть.
• Сделать горячую ванночку для ног. В таз с горячей водой опустить ноги. Для усиления лечебного эффекта развести в тазу 2 ст. л. сухой горчицы. После процедуры — сразу в постель.
• При высокой температуре: прикладывать ко лбу и вискам листья свежей белокочанной капусты.
• При простуде: приготовить чай из имбиря с сахаром. 1 ч. л. с верхом имбиря залить 1 ст. кипятка и настаивать 20- 30 мин., затем добавить 1 ст. л. сахара, размешать и пить горячим.
• Если простуда только начинается, при первых ее признаках на ночь выпить шесть-восемь таблеток активированного угля.
• Когда начинается сезон простуд, развести в 1ст. воды по 1ч.л. сока лука и меда и постараться по 1- 2 раза в день промывать нос этим раствором.
• При простуде замочить на несколько минут в горячей соленой воде (1 ст.л. соли на 1 ст. кипятка) толстые шерстяные носки, отжать и надеть. Сверху — полиэтиленовые пакеты и сухие носки. С этим компрессом лечь спать. К утру симптомы простуды проходят.
Можно также на пятки поставить горчичники, обернуть их фланелевой тканью и надеть шерстяные носки. Постараться выдержать как можно долго, около часа — двух. Можно натереть подошвы ног чесноком, надеть носки, и лечь спать
• При простуде помогают такие компрессы: пропитать шерстяную ткань смесью столового уксуса, подсолнечного и камфорного масел (все в равных частях), приложить на ночь к груди и закрепить шарфом в виде компресса.
• При первых признаках простуды перед сном принять горячую ванну, затем выпить 50 г водки с 0,5 ч.л. молотого черного перца. Утром будете здоровы
• При первых признаках простуды помогает имбирный напиток: в стакан с горячим чаем (зеленым или черным) нарезать свежий корень имбиря (кусочек длиной 1,5-2 см). Выпить 3-4ст. за день.
• При простуде смешать 2 ст.л. сухих измельченных листьев малины с 1ч.л. порошка имбиря, залить смесь 2ст. кипятка, размешать, накрыть крышкой и оставить на ночь. Утром процедить и растворить в настое 1 ст.л. меда. Пить теплым по 1 ст. утром натощак и вечером перед сном. Симптомы заболевания исчезают за несколько дней.
• Выжать сок одного лимона, добавить в него три бутона гвоздики(пряность) и 1 ст. горячей воды. Настоять 5 минут, развести 1 ч.л. меда и выпить. Принимать два раза в день после еды. Это первое средство при простуде и сильном кашле.
• Расплавить на сковороде до коричневого цвета 2 ст.л. сахара, снять с огня и очень осторожно, чтобы избежать брызг, влить 0,5 ст. кипятка. Пить теплым по 1 ч.л. во время приступа кашля и на ночь. Дневная доза — 4-5 ч.л. Это средство хорошо помогает при кашле и взрослым, и детям.

Сбиваем температуру без лекарств

4 дольки апельсина необходимо залить 50 мл теплой кипяченой воды, оставить настаиваться в течение получаса, после чего процедить. Лекарство следует выпить за 20 минут до еды в один прием. При необходимости процедуру повторить. Благотворное воздействие цитруса на температуру вполне объяснимо: связано это, в первую очередь, наличием в мякоти апельсина салициловой кислоты и фитонцидов, которые оказывают антимикробное и противовоспалительное действие.