Жевательная резинка, мятные леденцы, гвоздика, лавровый лист? Как вы думаете, что может быть общего между ними? Не догадываетесь? Все очень даже просто: они великолепно борются с неприятным запахом изо рта и позволяют дыханию оставаться свежим как можно дольше. Но это работает, к сожалению, только в том случае, когда с организмом у вас все в порядке, а дурной аромат — явление временное. Но что делать, если неприятный запах изо рта преследует постоянно и никаким жевательным резинкам не под силу его одолеть? Здесь выход один: ожесточенную борьбу нужно вести не с проблемой, а ее причиной.

Причины неприятного запаха изо рта
Запах изо рта в большинстве случаев сигнализирует о том, что в организме не в лучшую сторону произошли изменения. Возможно, виной всему — различные заболевания печени, почек и желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся болевыми приступами, изжогой, отрыжкой, тошнотой, урчанием в животе, метеоризмом. Кроме того, причиной неприятного запаха могут послужить запущенные болезни верхних дыхательных путей — воспаление миндалин или фарингит — и слюнных желез. Плюс к этому, дурной запах может спровоцировать прием лекарств от аллергии, простуды,повышенного давления, антидепрессанты, а также транквилизаторы. Известны случаи, когда плохой запах может быть вызван нарушениями эндокринной системы. Зачастую такая проблема преследует и тех, кто страдает повышенным содержанием сахара в крови. Как вы видите, причин может быть много, поэтому жевательные резинки и леденцы здесь не помогут: нужно искать более эффективные методы, которыми, кстати, всегда с нами готова поделиться народная медицина

Средства против неприятного запаха изо рта
Полезные рецепты
Рецепт №1
3 ст.л. веточек рябины положить в эмалированную кастрюлю и залить 3 стаканами холодной воды. Поставить на медленный огонь и кипятить под закрытой крышкой в течение получаса. Затем оставить настаиваться на полчаса, после чего процедить. Полученное средство выпить в течение дня.
Рецепт N°2
3 ст.л. мяты (или гвоздики) залить в термос 3 стаканами кипятка. Средство оставить настаиваться на ночь, угром процедить. Настой разделить на 4 равных части и пить 4 раза в день за час до еды.
Рецепт №3
Взять в равных пропорциях кору дуба, траву зверобоя, листья березы, крапиву и ромашку. Полученную смесь залить литром кипятка и оставить настаиваться на 20 минут. Настой процедить и пить 4 раза в день по 1/4 стакана.
Рецепт №4
Смешать по 100 г листьев земляники, 50 г полыни горькой и 75 г дымянки. 3 ст.л. травяного сбора залить в термосе 3 стаканами кипятка. Утром настой процедить. Приготовленное средство разделить на 4 равных части и 4 раза в день принимать за час до еды.
Рецепт №5
1,5 ч.л. полыни горькой залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 35 минут, после чего процедить. Полученным средством полоскать рот4раза вдень.
Рецепт №6
1 ч.л. корневищ аира залить 0,5 л кипятка, оставить настаиваться на 20 минут, процедить, после чего полоскать рот полученным средством 4 раза в день.
Рецепт №7
1,5 ст.л. измельченного зверобоя залить 1,5 стаканами кипятка, оставить настаиваться на полчаса, после чего процедить. Полученным настоем ополаскивать ротовую полость 6 раз в день.
Рецепт №8
15 г семян тмина обыкновенного залить стаканом кипятка, оставить настаиваться на полчаса, после чего процедить. Полученным настоем полоскать рот 4-6 раз в день.
Рецепт №9
Несколько раз в день жевать в течение 10 минут свежие листья и корни петрушки.
Рецепт №10
1 ч.л. нарезанного корня щавеля конского залить стаканом кипятка, оставить настаиваться на полчаса, затем кипятить 3 минуты, после чего охладить. Приготовленным средством полоскать рот 5 раз в день.
С помощью этих несложных средств вы легко сможете держать под контролем свежесть дыхания и не бояться, что в самый неподходящий момент оно вас подведет.
Ольга Викторовна Степанович-Саврасова