Рубрика: Заболевания позвоночника и суставов

Щадящая диета при радикулите. Диета при радикулите должна быть направлена на очищение организма, и особенно от избытка солей, поэтому основой питания следует сделать овощи и фрукты, а также некоторые соки. Разрешается употреблять молочные продукты, а вот соль, алкоголь и курение надо обязательно исключить. Курение вызывает спазм сосудов и нарушает обмен веществ в тканях и органах, […]

Снимаем боль и воспаление при остеохондрозе • Хороший рецепт от остеохондроза — медово-картофельный компресс. Натрите на терке сырой картофель, смешайте с медом 1:1, сделайте из этой смеси компресс. Наложите его вдоль позвоночника, по бокам от больной области, и держите до легкого жжения. • Смешайте 1 часть алоэ, 2 части меда и 3 части водки. Дайте […]

Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит) — это хроническое воспалительное поражение суставов позвоночника. Заболевание плохо поддается лечению, понадобятся месяцы и годы, чтобы остановить патологический процесс. Лечение болезни Бехтерева в основном симптоматическое. Оно направлено на уменьшение болевого синдрома, снижение воспаления. Лечение болезни Бехтерева народными средствами: Мазь, которая снизит воспаление при болезни Бехтерева. Состав: корни валерианы толченые, просеянные через […]

Болезненные судороги чаще всего возникают в икроножных мышцах. Судорожному сведению мышц ног обычно способствует резкое напряжение или переутомление этих мышц, эмоциональное напряжение, длительный перерыв в еде, недостаток кальция в организме, а также плоскостопие и варикозное расширение вен. СКОРАЯ ПОМОЩЬ Чтобы быстро снять судороги мышц, вы должны сесть, опустить ноги вниз и осторожно встать (неплохо сделать […]

Каждый человек должен иметь здоровый позвоночник. От этого зависит молодость и здоровье всех внутренних органов. Современному человеку в несколько раз сложнее поддерживать здоровье своей спины, и виной тому малоподвижный образ жизни. Мы ездим на машинах и автобусах, на работе сидим за компьютерами, в квартиру поднимаемся на лифтах. А вечер завершаем на мягком диване. Все это […]

Самые лучшие средства лечения больных коленей в домашних условиях. При таких заболеваниях как артроз, артрит, межпозвонковые грыжи, вследствие которых отнимаются ноги, остеохондроз, ревматизм незаменим сабельник болотный. Лечиться надо длительно, не менее полугода. Это растение творит чудеса: поднимает на ноги, позволяет отбросить костыли и вновь вернуться к здоровой жизни. Настойку готовят так: 15 г сабельника и […]

Где раздобыть кальций? Профилактика болезней опорно-двигательного аппарата прежде всего заключается в насыщении организма кальцием, который необходим костям как основной строительный материал. Поэтому надо следить за тем, чтобы в рационе каждый день были продукты, содержащие это минеральное вещество. Особенно много кальция в молоке, кефире, йогурте, сыре, твороге, сыворотке. Кроме молочных продуктов, надо есть овощи с зелеными […]

Одно из самых распространенных сегодня заболеваний — артрит. Это общий термин, его используют, когда человек обращается с болями в суставах, отеками, покраснениями. При ревматоидном артрите рекомендуют смешать в равных частях цветки липы и бузины, кору каштана, корень лопуха, спорыш, хвощ. 1 ст.л. сбора на 1 ст. кипятка, настоять в термосе три часа. Пить теплым по […]

При остеохондрозе из-за спазма мышц могут возникать постоянные боли вдоль позвоночника. Одними из самых эффективных средств, которые позволяют расслабить мускулатуру и одновременно укрепить мышечный каркас, поддерживающий наш скелет, являются массаж и лечебная физкультура. Однако их результат не всегда бывает заметен сразу. К счастью, есть и другие методы, которые помогают облегчить боли при остеохондрозе. Одно из […]

При артрозе борьба с избыточным весом — один из главных факторов успешности лечения. Дело в том, что у людей с избыточным весом очень высока нагрузка на стопы, тазобедренные и коленные суставы. Они быстрее изнашиваются, поэтому у полных людей артроз возникает чаще и протекает тяжелее. Кроме того, избыточное количество жира в организме способствует возникновению и разрастанию […]